desapaixonar do melhor amigo

Ontem Aldenor estava especialmente lindo. Ou talvez sejam as doses de tequila que tomei. 

Como se desapaixona assim???

Como se desapaixonar por um melhor amigo??

diário de uma depressão

Não tomei o remédio ontem de noite. Acordei com insônia e a cabeça a mil. Vou tomar o remédio agora.

Me senti confiante na breve felicidade de estar medicada.

Tenho ensaio hoje.

Tudo me expulsa de lá. 

Não tenho forças nem pra sair desse processo que me sufoca.

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Eu devia ter tomado esse remédio ontem de noite

Não posso me esquecer

Minha cabeça grita

Meus ombros doem

E minha mente não para de pensar em situações ruins, criar situações ruins.

Estou vivendo em um castelo que não quero estar.

diario de uma depressão

04/04

Estou um pouco menos ansiosa. Comecei a tomar pregabalina pra ansiedade. Estou me auto medicando. Sei que é errado, mas é isso. Só que ainda me sinto triste com algumas coisas e com raiva de algumas pessoas. Raiva é um sentimento muito ruim porque ele invade a mente e demora a sair. 

Ainda me sinto sem disposição para as coisas. Quero passar o dia deitada.

Estou atrás de florais pra ver se me sinto melhor.

diário de uma depressão

01/04/2025

Há algum tempo me sinto triste. Na verdade eu sempre me sinto triste. Mas ultimamente estou num nível bem baixo de tristeza. Tenho uma colega de trabalho que também tem depressão e ela há alguns dias me pergunta se estou bem. Eu finjo estar.

Mas hoje vou falar e sobre fazer algo que me tire desse lugar.

Estou indo pro trabalho. Tenho ficado de semana sem pentear o cabelo. Penteei ontem. Hoje minha vontade era só prender o cabelo. Mas vou me levantar, tomar banho. 

Tenho que me sentir bem.

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Hoje tomei pregabalina pela manhã. Eu tomava à noite para a dor,  mas descobri que ele serve pra crise de ansiedade também. Me automediquei e tomei. Hoje eu tou mais calma, como se as coisas fossem mais legais.